Puasa intermittent ala Ramadan tingkatkan autofagi—proses sel “bersih-sweeping” rusak yang picu umur panjang, kurangi inflamasi kronis hingga 30% via penurunan CRP darah. Kontrol gula darah […]
Continue readingPuasa intermittent ala Ramadan tingkatkan autofagi—proses sel “bersih-sweeping” rusak yang picu umur panjang, kurangi inflamasi kronis hingga 30% via penurunan CRP darah. Kontrol gula darah […]
Continue reading